Journées d’Actus
Atelier et Masterclass
Teambuilding & Teamwork

Gestion de l’énergie et prévention de l’épuisement

Identifier les sources de fatigue mentale et physique, préserver son énergie.

Objectifs

Équilibrer engagement professionnel et bien-être personnel.

Cibles

Publics en surcharge ou en prévention du burn-out.

Les plus

Outils de gestion de l’énergie, hygiène mentale et pauses actives.

Formations recommandées pour vous
En présentiel, nos formations en compétences transversales et compétences métiers sont dispensées dans des hôtels offrant un havre de confort absolu pour un apprentissage riche en partage d’expériences.
Toutes nos formations peuvent être organisées en intra entreprise. Ce sont des formations sur mesure adaptées aux spécificités de votre entreprise et de vos équipes. La formation de votre choix et à la date de votre choix est dispensée dans notre espace de formation ou dans votre organisation.

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