Journées d’Actus
Atelier et Masterclass
Teambuilding & Teamwork

Ennéagramme Gestion du Stress et des Emotions

Comprendre ses réactions émotionnelles et développer des stratégies d’adaptation durables face aux tensions et aux pressions du quotidien.

Objectifs

Découvrir son profil Ennéagramme et comprendre ses modes de fonctionnement pour gérer son stress.

Cibles

Toute personne engagée dans une démarche de développement personnel ou de régulation émotionnelle.

Les plus

Apports théoriques et ateliers pratiques (auto-diagnostic, mises en situation, méditations guidées)
Formations recommandées pour vous
En présentiel, nos formations en compétences transversales et compétences métiers sont dispensées dans des hôtels offrant un havre de confort absolu pour un apprentissage riche en partage d’expériences.
Toutes nos formations peuvent être organisées en intra entreprise. Ce sont des formations sur mesure adaptées aux spécificités de votre entreprise et de vos équipes. La formation de votre choix et à la date de votre choix est dispensée dans notre espace de formation ou dans votre organisation.

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