Objectifs
Apaiser le mental, renforcer la clarté et développer l’attention.
Cibles
Tous profils, notamment en environnements rapides.
Les plus
Exercices courts et accessibles, introduction simple à la pleine conscience.
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Consulting
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Toutes nos formations peuvent être organisées en intra entreprise. La formation de votre choix et à la date de votre choix peut être dispensée dans notre espace de formation ou dans votre organisation.
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